Posts Tagged ‘güzellik sırları’

bayan makyaj sırları.

• Uzun saatler güneş altında kalmayın. Güneş ışınlarında zararlı etkilere neden olan Ultraviyole (UV) ışınları, deri yaşlanmasının yanında deri kanserinin ve deride “hiperpigmentasyon” denilen düzensiz lekelerin oluşmasına da yol açıyor. Daha çok güneşe maruz kalan yüz, göğüs ve kollarda, kırışıklıklar, çiller, güneş lekeleri olarak bilinen yıldız şeklinde kahverengi lekeler, bacak ve kollarda ufak beyaz lekeler oluşuyor. Güneş ışınlarına maruz kalındıkça lekelerin renklerinde koyulaşma daha belirgin olarak ortaya çıkıyor. Bu lekeleri tetikleyen etkenler atasında güneş ışınlarının yanı sıra solaryum da yer alıyor. Bu kahverengi lekeleri kişinin hormonal dengesi, genetik özellikleri, yeme içme düzeni ve ilaçlar da etkiliyor. Deride ise solukluk, kuruluk, tahriş ve esneklik kaybı, deri esnekliğinde artma, gevşeklik, kılcal damarlarda çatlama gibi değişiklikler meydana geliyor. Ultraviyole radyasyon, deri yaşlanmasının yanında deri kanserleri ve deride hiperpigmentasyon denilen düzensiz lekelerin oluşmasına sebep olur.
• Deri kanseri gerçeğini unutmayın. Yapılan deneylerde, güneşten tam olarak korunan çocuklarda deri kanserinin yüzde 98 oranında azaldığı görülüyor. Güneşlenmenin son 50 yılda artması, deri kanserlerinin görülme sıklığını da artırıyor. Özellikle ışık gören bölgelerde sert, kızarık, üzeri damarlı bir yapıda olan yaralar, koparıldıkça tekrarlayan kabuklanmalar, birden koyulaşan (siyahlaşan) benler, kenarları düzensizleşen, hızla büyüyen, etrafında beyaz renkli hale oluşan, renk değişiklikleri gelişen benler deri kanserlerinin belirtileri olarak kabul ediliyor.
• Güneşe karşı en büyük yardımcılarınız. Güneşten koruyucu, en az 50 faktör olan kremler sürülerek güneşe çıkılması gerekiyor. Yüzü ve vücudu kaplayacak şekilde sürülmesi gereken kremler denize girip çıktıkça etkisini kaybedeceğinden, gün içinde birkaç kez tekrarlanması öneriliyor. Ancak bu koruma faktörlerini kullanmak bizlere yine de tüm gün ve özellikle güneş ışınlarının daha dik geldiği ve daha zararlı olduğu öğlen saatlerinde güneşte uzun süreli kalma hakkını vermez. Koruyucu kremlerin yanı sıra şapka ve güneş gözlüğü kullanarak, gölgede ve 11.00- 16.00 saatleri dışında güneşlenmek gerekiyor.
• Yazın cilt sağlığını korumak için…

• Açık renkli ve koruyucu tarzda giyinilmeli.
• Güneş gözlüğü kullanılmalı.
• Geniş kenarlıklı şapkalar kullanılmalı.
• UV ışınlarının en yoğun olduğu 11:00 – 13:00 saatleri arasında gölgede kalmamaya özen gösterilmeli.
• Güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş koruyucu krem sürülmeli.
• 6 aydan küçük bebekler uzun süre güneşte bekletilmemeli.
• Güneşten korunmaya erken çocukluk yaşlarında başlanılmalı.

bakımlı kadınlar, bakımlı kadın, güzellik, güzellik sırları, bakımlı kadınların güzellik sırları, her kadın güzeldir

Bakımlı Kadınların, hayatlarını daha mutlu ve daha başarılı geçirdikleri bir gerçek. Aslında hiç de zor olmayan bir kaç püf noktasıyla sizde istediğiniz cilde,saçlara ve vücuda sahip olabilirsiniz.Ne demişler çirkin kadın yoktur,bakımsız kadın vardır…

Kaşlarla başlayalım. Kalın ve düzensiz kaşlar sizi bakımsız gösterecektir.Yüz ifadesini en çok değiştiren kaşlar olduğundan en çok dikkatide kaşlar çeker.Eğer yanlış bir şekilde aldıp şeklini bozduysanız kaşınızı, üzülmenize gerek yok.Kaş renginize uyan bir kalem yardımıyla bozukluğu düzeltebilirsiniz.Dikkat etmeniz gereken tek şey kaşlarınızı boyarken doğallıktan uzaklaşmamak.

Bakımlı ve sağlıklı olan bir cilt etrafına ışık saçar.Eğer cildiniz parlaklığını yitirip pul pul oluyorsa cildiniz nemini kaybetmiş demektir.Tekrar kazanması için mutlaka yüksek koruma faktörü içeren iyi bir nemlendirici kullanmalısınız.Ayrıca kesinlikle makyajdan sonra cildinizi temizlemelisiniz.

Elleriniz çok önemlidir. Bir bayan için güzelliğini tamamlayan etkenlerden biride ellerinin bakımlı olmasıdır.Eğer sürekli manikür-pediküre gidemiyorsanız,tırnaklarınızı sık sık kesmeye ve törpülemeye dikkat edin.Köklerinde beliren derileri bir çubuk yardımıyla geri itin.Kesinlikle el ve ayaklarınızı nemsiz bırakmayın ve koyu renkli ojeleri tercih edin.

Havalı görünmek saçlarla sağlanır. Bakımlı gür ve parlayan saçlarla inanılmaz havalı ve güzel görünürsünüz.

Eğer yağlı saçlara sahipseniz,PH değer, yüksek olan hafif şampuanları tercih edin.Saçınıza uygun şampuan seçimi önemlidir.Saçlarınızı kurutmadan önce mutlaka bir parça bakım kremi uygulayın.Böylece kurutma makinesinin sağlayacağı olumsuz etkilerden korunmuş olursunuz.